SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy na

  • napisz ile masz ile wzrostu ile wazysz czy masz diete i czy stosowales jakies suplementy typu kreatyna itp? a dostaniesz odpowiedzi na Twoje pytania.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-27 18:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • płatki owsiane a niedobór żelaza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    A czy preparaty takie jak ten polecacie? http://www.sklep.biosila.pl/p/pl/46/iron+plus.html Niby ta firma robi naturalne suplementy - że nawet śmierdzą tak jakby faktycznie były z organicznych składników a nie na chemii.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-19 01:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • JAK ŁĄCZYĆ ĆWICZENIA ŻEBY BYLY NAJLEPSZE EFEKTY?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Uzupełnij. Ktoś inny ci może pomoże lepiej, bo mnie nie będzie teraz. Ale jeśli chodzi o moją radę to próbuj standardowymi łączeniami: 3 dniowe: Klatka piersiowa [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-15 12:29:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 8)
  • JAK ŁĄCZYĆ ĆWICZENIA ŻEBY BYLY NAJLEPSZE EFEKTY?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] : 18lat Waga : 58kg Wzrost : 165cm Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : ok 1,5 roku Uprawiane inne sporty : Karate kyokushin Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Siłownia Dieta : mam Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : creatine mega caps, cell pump, carbo, zma apteczne, monster mass

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-15 12:44:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    Fitunia, trenuj konsekwentnie, a na pewno doczekasz się efektów :) Czy bierzesz jakieś suplementy? Odżywki?

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-25 15:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • niekoniecznie.to jest jak z jedzeniem w sklepach jest po terminie i jest przecenione i jak najbardziej zdatne do spożycia,mówię tutaj o produktach suchych.napisz w dziale suplementy i odżywki tam chłopaki mają większa wiedzę na ten temat

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 12:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • waga nie będzie wyznacznikiem ma kaliper który będą starał się w końcu wykorzystać jeśli to zawiedzie to tylko kontrola pasa zostaje Plany odnośnie wymiarów na redu jakieś masz? Pas, waga? Jakie suplementy będziesz stosował? :-)) cel mniej niz 10%bf supli będzie trochę,jak zawsze,duzo ciekawostek których nigdy nie jadłem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-19 10:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Dobra dieta, regeneracja, suplementy i myślę że nie będzie to takie złe rozwiązanie zrobić jeden trening po drugim.:-P regeneracja po podstawa regeneracja = dieta,suple + odpoczynek kcal na spory plus

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 16:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Karina Sawoń - Przygotowania Debiuty 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] na silowni byłam całą mokra,dosłownie wszystko mokre,siłownia oczywiście bez klimy.Ale byłam dzielna,dałam radę :-) Zrobiłam trening grzbietu i brzucha + cardio. Przed i po treningu oczywiście suplementy. A teraz się posilam :-) /SFD/Images/2015/8/7/d1a8af704c5d452da8ef5edce0d77d9b.jpg Zmieniony przez - karinkag w dniu 2015-08-07 14:33:06

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9891 Data: 2015-08-07 13:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Adam 77 - siła i sprawność

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzięki :-) Oczywiście narazie będę próbował naturalnie. do lekarza pójdę po diagnozę i zobaczę co powie. Suplementy jakieś tam są a rosół to podstawa u mnie ostatnio i to taki jak piszesz Kokosik czyli na kościach, dłuuugo sobie pyrka (kilka godzin) i fest tłusty. Pycha :-)

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-14 21:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Dlugosc snu na bombie

    Post
    Doping

    Miczelx kompletnie się z tobą nie zgadzam, dieta do raka ma tyle co suplementy do wzrostu mięśniowego - placebo. Negowanie pozytywnego działania statyn, szczepionek i opisywanie jak to dieta za wszystko odpowiada to dla mnie brednie. Bez statyn część społeczeństwa ląduje w piachu 20 lat za wcześnie. Kompletnie nie rozumiem obecnej nagonki na [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 11354 Data: 2016-01-29 19:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Jaki doping ? Gdzie tu jest doping ? Moj błąd są to faktycznie suplementy ktore mocno podbijaja poziom testosteronu. Na niektorych forach podczepiane pod prohormony chodzi mi tu o Stoked, ale prohormonem nie jest wiec lodzianin przeniósł do odpowiedniego działu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2016-05-29 21:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Dawkowanie BCAA olimpu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] m.in. od: kompozycji sylwetki, sposobu odżywiania, częstotliwości i intensywności treningów. Nie bez znaczenia jest także to, czy stosowane (lub nie stosowane) są inne suplementy. 1. Kiedy warto stosować? 2. Wpływ BCAA 3. Dawkowanie BCAA 4. Postać BCAA 1. Kiedy warto stosować? Więcej korzyści można odnieść z przyjmowania BCAA i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-24 23:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • BCAA?? Brac czy nie barac? Warto czy nie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jego trwania. Nic jednak nie stoi na przeszkodzie, aby spożywać dwie porcje w czasie wysiłku lub podzielić przed i po treningu. Warto jednak pamiętać o tym, że niektóre suplementy zawierają tylko 60% BCAA. Dlatego też warto wybierać produkty zawierające 90 lub 100% aminokwasów. Nieszczególnie dobrym wyborem jest również suplement w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-03 18:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • [...] RTG oraz Twoją nogę. Regularne zabiegi manualne oraz proponowane przez niego ćwiczenia pomogą Ci dojść do sprawności. 3. Suplementacja. Tutaj polecić Ci mogę kompleksowy suplementy, zawierający najważniejsze składniki w celu regeneracji kośćca i mięśni. Jest to Allnutrition Flex All Complete. Zakupić go można tutaj: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-18 13:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Spalacz ECA

    Post
    Odżywki i suplementy

    T-5 ale to musisz trafić na odpowiedniego sprzedawcę. Sprzedawca tutaj nie ma zbyt wiele wspólnego z uczciwością. On tylko sprzedaje to, co zamów od dystrybutora. Wszystkie te suplementy są wątpliwego pochodzenia, więc nigdy nie będziesz miał pewności co jest w środku i w jakich warunkach było produkowane.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3153 Data: 2018-05-10 08:44:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • Jest jakis gastrolog?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zielarze na wszystko znajdą metody, trzeba tylko poszukać :-) witaminy i inne suplementy też są pomocne jako dodatek do diety. Ja jestem zdania, ze wszystko można wyleczyć dietą, poczytaj sobie o głodówkach leczniczych, też dają duże efekty nawet w najcięższych chorobach, ale to już specjalista musi przy tym być obowiązkowo. High fat może pogłębić [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2019-02-01 19:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Jest jakis gastrolog?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zielarze na wszystko znajdą metody, trzeba tylko poszukać :-) witaminy i inne suplementy też są pomocne jako dodatek do diety. Ja jestem zdania, ze wszystko można wyleczyć dietą, poczytaj sobie o głodówkach leczniczych, też dają duże efekty nawet w najcięższych chorobach, ale to już specjalista musi przy tym być obowiązkowo. High fat może pogłębić [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2019-02-02 09:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Tego z odczekaniem nie znałem, dzięki. :) Takie suplementy jest najlepiej przyjmować na czczo rozumiem? Zmieniony przez - Marcin44 w dniu 2019-10-13 22:30:17

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2019-10-13 22:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zdrowia : Bardzo dobry (brak chorób lub innych przeciw skazań) Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Jeżeli chodzi o suplementy to Białko,Gainer oraz Kreatyna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Raczej tak ale nie będzie to potrzebne Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2020-05-18 20:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)